जाडोमा गर्मीमा फलफूल र तरकारी कसरी खाने ?

गर्मीमा फलफूल कसरी खाने -१

हरेक किसिमका फलफूल र तरकारीको सिजनमा कहिले आउँछ भन्ने कुरा ठ्याक्कै याद गर्न गाह्रो हुन सक्छ, विशेष गरी जब हामी अहिले संसारभरिबाट यति धेरै उत्पादनहरू आयात गर्छौं कि हामीसँग सधैं ठूलो विविधता उपलब्ध हुन्छ, जस्तै अनानास र आँप, जुन सामान्यतया पाइन्छ। हाम्रो परिवर्तनशील यूके मौसममा राम्रोसँग बढ्दैन!तर किन बेलायती किसानहरूलाई तिनीहरूको उत्पादन इष्टतम अवस्थामा किन्न तयार भएर उत्सव मनाउन मद्दत नगर्ने?यसले बेलायती व्यवसायहरूलाई बढावा दिने मात्र होइन, मौसमी सामग्रीहरू प्रयोग गरेर खाना पकाउने मनोवृत्ति सबैमा थियो भने विदेशी आयातमा हाम्रो निर्भरता घट्नेछ, त्यसैले 2017 को ठूलो आइसबर्ग सलादको अभाव जस्ता विपत्तिहरूबाट जोगिन… त्यसैले हामी आफैलाई शिक्षित गरौं!

ग्रीष्मकालीन समय भनेको सबैभन्दा राम्रो ब्रिटिश खाना सिजनमा आउँछ!जुन र अगस्टको बीचमा, तपाईंले सबैभन्दा ताजा, पाकेको फलफूल र तरकारीहरू फेला पार्न सक्षम हुनुहुनेछ जसमा निम्न समावेश छन्...

गर्मीमा फलफूल कसरी खाने -२
गर्मीमा फलफूल कसरी खाने -३

फल: ब्लूबेरी, करेन्ट्स, एल्डरफ्लावर्स, प्लम, रास्पबेरी, स्ट्रबेरी र टेबेरी (ब्ल्याकबेरी र रातो रास्पबेरी बीचको क्रस)।

तरकारीहरू: औबर्गिन, चुकन्दर, फराकिलो सिमी, ब्रोकाउली, गाजर, करगेट्स, काकडी, फनेल, ताजा मटर, लसुन, हरियो सिमी, सलाद र सलाद पातहरू, नयाँ आलु, मूला, रकेट, रनर बीन्स, सलाद प्याज, सोरेल र टमाटर ।

गर्मीमा फलफूल कसरी खाने -4
गर्मीमा फलफूल कसरी खाने -5

केही नयाँ रेसिपीहरू सिकेर यी स्वादिष्ट, ताजा सामग्रीहरू किन नबनाउनुहोस् जुन तुरुन्तै तपाईंको घरमा पारिवारिक मनपर्ने र स्टेपल बन्नेछ?

सामग्री: फुसिली पास्ता, पोर्क सॉसेज, लसुन लौंग, रातो खुर्सानी, सौंफको दाना, डबल क्रीम, होलग्रेन तोरी, ग्रेटेड परमेसन र रकेट पातहरू।

गर्मीमा फलफूल कसरी खाने -6

तपाईं सजिलैसँग यो इटालियन-प्रेरित खाना घरमा बनाउन सक्नुहुन्छ, तर क्लासिक ब्रिटिश सामग्रीहरू प्रयोग गरेर!यो स्वादिष्ट परिकारमा एक, दुई होइन, तर तीन मौसमी तरकारीहरू समावेश छन्: सौंफ, रकेट र लसुन।सौंफ र सुँगुरको मासु एकैसाथ अचम्मको स्वाद छ, क्रीमयुक्त, तोरीको चटनीले यसले त्यो आरामदायक, घर पकाएको अनुभव दिन्छ।जब सम्म तपाईलाई थाहा छ कि पास्ता कसरी उमाल्ने, तब यो डडल हुनुपर्छ!

यदि तपाइँ तपाइँको केहि ताजा सामग्रीहरू पछि वर्षमा प्रयोगको लागि बचत गर्न चाहनुहुन्छ भने, वा चटनी र साइड डिशहरू बनाउन प्रयोगको लागि तिनीहरूलाई थप ट्यान्जी बनाउन चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि अचार अगाडि बढ्ने बाटो हो।पिकलिङ भनेको आफ्नो तरकारीलाई नुनयुक्त खारा वा भिनेगरको साथ हावा बन्द गर्ने भाँडोमा राख्ने पाक कला हो, जहाँ तपाईं यसलाई खान नचाहँदासम्म सुरक्षित र किण्वन गरिन्छ।यद्यपि यो केवल तरकारी मात्र होइन कि तपाइँ अचार गर्न सक्नुहुन्छ;मासुको साथ परोस गर्दा अचार फलफूलको स्वाद राम्रो हुन्छ, उदाहरणहरू बीफ बर्गरको माथि अचार स्याउ र पोर्क वा अचार टमाटर।


पोस्ट समय: मे-०५-२०२२अन्य ब्लग

आफ्नो गो विंग बोतल विशेषज्ञहरु संग परामर्श गर्नुहोस्

हामी तपाईंलाई गुणस्तर डेलिभर गर्न समस्याबाट बच्न मद्दत गर्छौं र तपाईंको बोतलको आवश्यकताको मूल्य, समयमा र बजेटमा।